Träning

Fokus på mer vila veckan som kommer då kroppen är paj och då jag ännu inte bestämt gym till framtiden.

Mån: Promenad till jobb ca 5 km = 45/50 min. (Hämta/Fixa cykel)
Tis: Vila
Ons: Vila??
Tors: Fotbollsmatch.(SVAR!!) (Klippning!)
Fre: Vila
Lör: Piggare ben? Första löppasset på morgonen isånafall, i den längd/fart kroppen klarar. ((Jobba!!))
Sön: ???