Igårkväll drog jag av ett helkroppspass. Jag körde magen, jag körde armhävningar, triceps, baksida axlar och lite diverse.. Kändes riktigt skönt att få kroppen att jobba ordentligt! Imorse steg jag upp tidigare för att hinna med en slags morgonjogg. Blev ett väldigt lågt tempo och jag var inte direkt trött efteråt, men ändå skönt att komma igång och röra lite på sig. Är så svårt när man inte har någon runda utan bara springer lite på känn. men fick ihop 4 km iallafall. Ska försöka mig på en repris även imorgonbitti!
Idag ska skorna hämtas och jag är lite nervös..
Jag ska hinna med massor av saker under lunchen idag och lite roliga saker efter jobb. När träningen görs på morgonen blir det mer fribvilligt än tvång på kvällen vilket känns bra. Då behöver jag inte känna mig stressad under dagen för att jag ska hinna med allting OCH att hinna träna utan kan koncentrera mig på det ena och vara mer effektiv. Score.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar