Träningshelg

Vad härlig träningshelg det har blivit ändå trots en hel del på schemat.

Igår efter jobbet tog jag cykeln direkt till gymmet och körde ett "blandpass" med övningar jag tycker om och med muskler jag missat under veckan eller känner att jag vill träna lite extra.
Det blev baksida axlar som kördes stenhårt, lite bröst, lite benböj hann jag med och även magen ordentligt.
Riktigt roligt pass med en härlig blandning och träningsvärken i hela kroppen infann sig idag.

Jag skulle egentligen ha gått på spinning under kvällen men då dagen var fri från måsten så tog jag mig ut i det helt fantastiska vädret på en 5 km runda. Kändes verkligen heeelt underbart och det var med ett konstant leende på läpparna som jag tog mig runt.

Ihelgen har jag inte handlat något smågodis utan försökt att hitta andra alternativ till detta då jag vet att jag alltid blir besviken när jag har den där påsen i min hand då den aldrig är lika god som jag föreställt mig.

Gjorde istället dessa:

Dock i en midre mängd, bilden är ifrån förra gången jag gjorde. Otroligt goda och jag blev inte ett dugg besviken på dessa!