Milen igår avklarat som jag skrev tidigare med oerhört pigga och underbar ben. Älskar känslan av oslagbarhet i benen och när de har all kraft i hela världen.
Imorse betade jag av ett gympass. Plankor i olika moment sammanlagt 4 min. armhävningar 1 min, triceps, baksida axlar, framsida axlar och rumpan.Är oerhört skönt att köra igenom kroppen och göra lite olika övningar. Körde dom väldigt effektivt alla övningar så svetten rann ordentligt.
Skönt att ha träningen gjord. Ikväll ska jag bli bjuden på lchf-middag hos mamma och även sova kvar där.
Är mysigare att sova kvar då det är en bit att sitta och åka.
Hemma igen på Onsdag och då ska midsommarplanerna vara gjorda, packning, städning, löpning, bakning ska även det fixas så att jag på torsdag bara kan hämta sakerna och åka bort. Fullt upp med andra ord.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar