Högre matintag

Kesokakorna blev inga höjdare men jag ska fortsätta experimentera.

Frukost: Kesoplättar med kesella/hallon
Mellis: fruktsallad på annanas, jordgubbar, melon och 2 ostknäckemackor.
Gjorde också kokosbollar ca 5 st. som åts upp (fibrex, lite havregryns, lite kaffe, kakao,1 tsk socker, 1 tsk honung, ca 25 g. smör.)
Lunch: Tacos m. sallad. ca 20 chips till guccan
Mellis: Kesella m. fibrex, linfrön och 1 ostknäckemacka.
Middag: Grillad kyckling m. sallad och halv avocado
Kvällis: Kesokaka på sammanlagt 1 ägg och 1 äggvita, 250 g keso, lite bär, fibrex. kesella till.

Jag har inte heller rört en fena idag, trots lite högre matintag än vanligt. Dock får jag väl ge mig eloge för att jag inte köpt nåt godis eller liknande utan ätit desto mer av nyttigare alternativ och därav en mättnad just nu.

Jag ska sova tidigt ikväll, för att imorgon det första jag gör ge mig ut på en löptur. Har planerat i huvudet att jag ska ta mig runt milen, dock har jag en sträckning i högerbenet och vet inte hur den reagerar på längre löpning. Det visar sig imorgon, men det första jag ska göra när jag slår upp ögonen är att bege mig och träna.
Bra deal va? Kanon. Då hinner jag göra av med lite av energin jag fått i mig idag.