Träning

Igår blev det ingen träning alls.. jag jobbade över en stund så att jag precis missade spinningen. Benen var så slutpumpade från måndagens benpass att löpning aldrig hade funkat och då vart det helt enkelt vila. Bara sådär.

Idag däremot avslutades kvällen med ett riktigt mördarpass. Sträckan mättes till 8.5 km, men vilket jäkla tempo. Benen var såklart fortfarande trötta men jag tog mig runt och kämpade på. (många ggr jag tänkte tanken att ge upp då jag var så otroligt trött men envisa jag fortsatte)

Nu är jag nyduschad och ligger i sängen redan. Kan knappt röra mig, men imorgon är det dags för ett nytt pass.
Då mina ben inte kommer fungera imorgon så blir det ett gympass med blandade övningar.

På fredag är tanken vila, men resten av helgen ska jag försöka mig få tid och ork till att träna :) Kroppen och huvudet mår så mycket bättre då.