Förra veckan

Helgen är över, jag är tillbaka på jobbet och bloggandet är igång precis som träningen.
Förra veckan såg ut som följande:

Måndag: Styrka
Tisdag: Löpning morgon
Onsdag: Styrka
Torsdag: Löpning morgon
Fredag: Vila
Lördag: Promenad
Söndag: Vila

I lördags var tanken att jag skulle ta mig ut och träna direkt på morgonen som jag alltid försöker göra mina lördagsmorgnar.. Jag kunde bara inte, min kropp var helt slut, benen orkade knappt bära mig och det var knappt så jag orkade resa mig ur soffan. Konstig känsla, riktigt konstig känsla som intog min kropp men jag bytte till träningskläder, kände att det inte skulle fungera, bytte tillbaka till vanliga kläder och tog en promenad istället både in till stan och hem för att röra lite på fläsket.

Idag är det ny vecka, benen känns betydligt piggare och all vila tror jag var välbehövlig.