måndag 19 mars 2012

Planering vecka 3

VECKA 3:

Måndag: Gymmet - styrka
Tisdag: Löpning morgon. Intervallinspirerat
Onsdag: Gymmet igen.
Torsdag: Löpning morgon
Fredag: Borta
Lördag: borta
Söndag: borta

Svårt med planeringen i helgen då jag ska bort under hela helgen och åker direkt efter jobbet fredag och är tillbaka sent på söndagkväll. Tråkigt att en hel träningshelg försvinner (kanske bra?)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar