Igårkväll blev det bara hem, laga mat(lådor) och ta det lugnt under kvällen. Så skönt! Hade lite att ordna med också som blev klart igår så det var riktigt skönt.
Idag ska jag köra ett mage, baksida axlar - pass. Ska även lägga till lite smått fria övningar för kroppen/armarna med antingen flera repetitioner än vanligt eller bara med kroppsvikt för att utnyttja passets fulla längd. Är skönt när man är i ett flow med allt som har med träning att göra! Älskar den känslan.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar