Måndag och starten på en ny vecka är redan nu igång (pepp?)
Jag startade dagen med att cykla till jobbet och efter en riktigt riktigt bra "njuta och göra precis vad jag vill-helg" så känner jag mig otroligt pigg och fräsch - bästa känslan. Träningsvärk i kroppen har även infunnit sig efter passet igår.
Idag har jag med mig lasagne till matlåda (vilket jag förmodligen kommer leva på resten av den här veckan)
och ikväll efter jobbet hinner jag komma hem och lata mig lite innan jag ska iväg på 90 minuters yoga-pass. Yoga ÄR bra för min stela kropp, så är det bara. Och jag måste ge det ett par chanser, eftersom jag inte riktigt har pli på mig själv att strecha kroppen på samma sätt. Sen att jag blir otroligt stressad av all avslappning är en annan sak
Även denna veckan är det samma visa som sist som gäller och nötter/frön har jag redan vant mig av med känns det som. Konstigt att jag blivit så beroende av en grej som innehåller så otroligt mycket energi. Kan vara värt det nån gång i veckan, men varje dag? Då kan man ju äta mycket mer god mat för dom kalorierna.
Jag har med mig stora kesella-burken också, som ska räcka till nästan hela veckan och som jag ska använda som mellanmål.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar