Idag tog det emot lite att bege sig mot gymmet då jag var tröttare än tröttast när jag vaknade. Dock var klockan ställd tidigt så det var bara att pussa hejdå till min kära, packa väskan och bege sig.
Det blev ett bra pass faktiskt..
Jag gick igenom ryggen igen, då jag tycker det är otroligt skönt att jag lyckats få såpass mycket bättre hållning sen jag skaffade mig ryggmuskler/ baksida axlar.
Körde lite träning för rumpan, lite triceps och lite mage också. Allt för att få en skön blandning, och armarna var faktiskt lite skakis efteråt så det kändes som att jag lyckades bra med att trötta ut mig.
En cykelfärd till jobbet senare, en mer ordentligt frukost (havregrynsgröt ofc) än den jag åt innan (halv knäckemacka m. ost samt en matsked med kesella blandat i lite fibrex)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar